먹방 유튜버 사망으로 본 과식의 위험성 최근 많은 먹방 유튜버들이 사망했다는 충격적인 소식이 전해졌다. 엘살바도르 출신 유튜버, 필리핀의 동즈 아파탄, 중국 유튜버 판샤오팅 등 여러 유명 유튜버들이 먹방 이후 심장마비나 과식으로 목숨을 잃었다. 특히 필리핀에서는 먹방 콘텐츠 금지까지 검토 중이다. 먹방 콘텐츠는 그 자체로 시청자와 제작자 모두에게 신체적 악영향을 미칠 수 있는 위험성이 크다.과식의 신체적 영향 과식을 하게 되면 몸에 탄수화물, 지방, 단백질이 과도하게 쌓인다. 남은 영양소는 지방 형태로 저장되며, 지방 세포가 커지면서 비만이 유발된다.인슐린 저항성이 커져 인슐린이 잘 작동하지 않으면 혈당이 떨어지지 않아, 췌장은 인슐린을 더 많이 생산하게 된다. 이는 당뇨병으로 이어질 위험이 크다.비만 ..