
자기계발 서적 ‘미라클 모닝’ 리뷰 '미라클 모닝'은 할 엘로드(Hal Elrod) 작가가 쓴 자기계발서로, 아침 시간을 효과적으로 활용하여 인생을 변화시키는 방법을 제시하고 있습니다. 이 책은 전 세계 수많은 독자들에게 영감을 주며, 삶의 질을 향상시키고자 하는 사람들에게 큰 도움이 되고 있습니다.주요 내용 및 특징 새벽 기상의 중요성하루의 시작을 어떻게 여느냐에 따라 전체적인 삶의 방향이 결정된다는 점을 강조합니다.아침 시간을 활용하여 개인의 목표와 꿈을 이룰 수 있는 기반을 마련합니다.S.A.V.E.R.S. 아침 루틴Silence (침묵): 명상이나 호흡을 통해 마음의 평화를 찾습니다.Affirmations (확언): 긍정적인 자기 암시로 목표 달성에 대한 자신감을 높입니다.Visualization..
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2024. 9. 22. 10:06